Απο την Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη Τα τελευταία χρόνια η στέβια έχει μπει στις ζωές πολλών από εμάς, αντικαθιστώντας τη ζάχαρη στα γλυκά, τον καφέ και τα ροφήματά μας, προσφέροντας έτσι γλυκιά γεύση, χωρίς όμως τις θερμίδες και κινδύνους που συνδέονται με τη ζάχαρη....

Υγιεινές διατροφικές προτάσεις και συνδυασμοί για να ευχαριστηθούμε το Πάσχα χωρίς τύψεις! Κατά τη διάρκεια της Mεγάλης Εβδομάδας: Μην ξεχνάτε την πρωτεΐνη!  Το μεγαλύτερο σφάλμα που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της νηστείας, είναι ότι δεν τρώμε αρκετή πρωτεΐνη, με...

Οι διατροφολόγοι Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη μας αποκαλύπτουν μυστικά που μπορείς να απολαύσεις τη νηστεία, να καλυτερέψεις την υγεία σου χωρίς όμως να πάρεις ούτε ένα κιλό. Πετυχαίνουμε νηστεία και ισορροπημένη διατροφή με τους παρακάτω τρόπους: 1) Μην ξεχνάς την...

Απο την Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη Μην ξεκινήσεις πάλι με στερητικές δίαιτες, δεν πρόκειται τα κιλά να φύγουν σε μια ημέρα: Προσπάθησε να γυρίσεις σε μια κανονικότητα. Ξεκίνα με το πρωινό σου, τα ενδιάμεσα και κύρια γεύματα κανονικά χωρίς να είναι το πιάτο σου...

Απο την Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη Είστε από αυτούς που πάντα σας βρίσκει το νέο έτος με 1-2 κιλά παραπάνω ; Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες λέτε «… Φέτος τις γιορτές θα προσέξω να μη βάλω κιλά», αλλά πάντα χάνετε το στόχο σας; Σίγουρα οι πειρασμοί είναι πολλοί...

Απο την Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη Όλες οι τελευταίες μελέτες από τα μεγαλύτερα πανεπιστήμια παγκοσμίως, επιβεβαιώνουν πως οι περιοριστικές δίαιτες (με τα γραμμάρια και το μέτρημα των θερμίδων) που μπήκαν στη ζωή μας περίπου πριν 30 χρόνια ΑΠΕΤΥΧΑΝ, καθώς ο πληθυσμός...

Θέλετε να απολαύσετε πλούσια γεύση σοκολάτας χωρίς ενοχές; Η νέα σειρά σοκολάτες Canderel® κάνει το όνειρο πραγματικότητα. Κάντε τη ζωή σας πιο γλυκιά, επιλέγοντας ανάμεσα σε 4 μοναδικές γεύσεις που θα σας συναρπάσουν! Ανακαλύψτε τη νέα σειρά...

Μια νέα προσθήκη στη σειρά Canderel® Original ήρθε για να δώσει ακόμα περισσότερη γεύση στις γλυκιές δημιουργίες μας. Τα νέα Canderel® Original Vanilla Sticks περιέχουν φυσική βανίλια Μαδαγασκάρης και προσφέρουν ευκολία με την...

Υποδεχθείτε την ανανεωμένη σειρά Canderel® Stevia* με νέα εμφάνιση, αλλά με την ίδια γεύση που αγαπήσατε! Δώστε γεύση στα ροφήματα και στα γλυκά σας με φυσικό τρόπο χωρίς περιττές θερμίδες, χάρη στα φυσικά εκχυλίσματα από το φυτό Stevia.  Δείτε όλα τα...

Το νέο Canderel® Stevia* for Cakes and Drinks  αντικαθιστά τη ζάχαρη σε όλες τις συνταγές, στην ίδια δοσολογία, και είναι κατάλληλο για ψήσιμο. Χρησιμοποιήστε το σε κέικ και γλυκά για γεύση με μηδέν θερμίδες! Μάθετε περισσότερα για το προϊόν εδώ. * με...