Ξεχάστε τη δίαιτα! Αλλάξτε τρόπο ζωής!

Ξεχάστε τη δίαιτα! Αλλάξτε τρόπο ζωής!

Απο την Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη Όλες οι τελευταίες μελέτες από τα μεγαλύτερα πανεπιστήμια παγκοσμίως, επιβεβαιώνουν πως οι περιοριστικές δίαιτες (με τα γραμμάρια και το μέτρημα των θερμίδων) που μπήκαν στη ζωή μας περίπου πριν 30 χρόνια ΑΠΕΤΥΧΑΝ, καθώς ο πληθυσμός...